رنگ هايي که شما را شاد و سرزنده مي کنند

رنگ، مهم ترين فاکتوري است که حس شادي را در خانه شما جاري مي کند بنابراين تا

مي توانيد با رنگ بازي کنيد. وقتي که ديگر از کلمات براي ارتباط برقرار کردن استفاده نمي

کنيم، رنگ ها به ميان مي آيند، چرا که پر از معنا و مفهوم هستند. رنگ ها مي توانند

حواس ما را تحريک کنند افکار ما را متمرکز کنند و احساسات مان را بيان کنند و در هر

موقعيتي، واکنشي متفاوت را ايجاد مي کنند. تاثير شگفت انگيز رنگ ها در شادي آيا

تغيير ساده اي در سايه رنگ ها مي تواند به سلامت شما کمک کنند؟ بر اساس فنوني با

سابقه اي قديمي که درمجموع رنگ درماني ناميده مي شوند، رنگ مي تواند واقعاً خلق

وخوي شما را بهبود بخشد و تأثيرات بيشتري هم داشته باشد. رنگ درماني که به آن

کروموتراپي هم مي گويند، به شيوه استفاده از رنگ و نور براي برقراري تعادل، آرامش

ذهني و بهبود سلامت اشاره دارد. الين- ماري آستن- شارپ يک رنگ درمانگر يا

کروموتراپيست تاييدشده دراين باره مي گويد:? رنگ درماني يک شيوه مهم درماني

جايگزين است، زيرا به آساني در دسترس و تأثيربخش است.? قرار دادن بيماران در معرض

رنگ هاي گوناگون از طريق نور براي درمان مشکلات روان شناختي و فيزيولوژيکي در

فرهنگ هاي باستاني در مناطقي مانند چين، هند و مصر ريشه دارد که در آن ها بيماران

را در سولاريوم هايي با شيشه هايي با رنگ هاي گوناگون مي نشاندند. نور خورشيد از

ميان شيشه ها مي گذشت و بيماران را غرق رنگ هايي مي کرد که به علت منافع

درماني فردي انتخاب شده بودند. نظام باستاني پزشکي آيووروديک در هند که رويکردي

کل گرا به مراقبت از بدن (ذهن، جسم و روحيه دارد) نيز به استفاده از رنگ هاي براي

درمان بيماري هاي گوناگون بر اساس اين اعتقاد که رنگ هاي متفاوت نيروهاي

شفادهندگي متفاوت دارند مي پردازد. اين نظام پزشکي خواص را به طورمعمول به رنگ

هاي رنگين کمان نسبت مي دهد: v رنگ قرمز: انرژي مي دهد، نيرو را بالا مي برد،

گردش خون را تحريک مي کند. v رنگ آبي: تسکين مي بخشد، باعث آرامش و آسودگي

مي شود، تفکر منطقي را برمي انگيزد. v رنگ زرد: انگيزه ايجاد مي کند، وضوح ذهني و

توانايي ارتباط گرفتن را ارتقا مي دهد. v رنگ سبز: سرزندگي و هماهنگي را تشديد مي

کنند و اثري پايدارکننده دارد. v رنگ نارنجي: بي باکي، شورونشاط و هوش را تقويت مي

کند. v رنگ بنفش/ارغواني: به تقويت اعتمادبه نفس و الهام بخشي يا درون انگيزي کمک

کرده و دستگاه عصبي را متعادل مي کند. v رنگ سفيد: همه رنگ ها را در خود دارد؛ براي

شفابخشي و هشياري معنوي خوب است.