1- ويروس کرونا از پوست سالم رد نمي‌شود و تا ده دقيقه روي پوست زنده است؛ پس اگر دستکش نداريد نگران نباشيد فقط نبايد دست‌هاي خود را به بيني و دهان خود بزنيد.
2- ويروس کرونا در سطوح پارچه‌اي تا 6-12 ساعت، سطوح في 12- 20ساعت و در سطح استيل تا 20 روز زنده است.
3- اين ويروس تا 60- درجه سانتيگراد زنده است، ولي در دماي 30 درجه سانتيگراد به بالا مي‌ميرد؛ پس بهتر است شستشو‌ها و نظافت‌ها را با آب گرم انجام داد.
4- کرونا ويروس با آب گرم و مواد شوينده خانگي از بين مي‌رود
5- لباس‌ها را زير نور مستقيم خورشيد يا روي شوفاژ‌ها خشک کنيد.
6- با آب گرم حمام کنيد.
7- به هيچ وجه آب سرد و غذاي سرد نخوريد، آب گرم (چاي گرم، قهوه گرم، و دمنوش‌هاي گرم) بنوشيد.
8- کلوني (محل تجمع) اصلي اين ويروس در بيني است پس مرتب بينيتان را با آب گرم شستشو دهيد.
9- اگر به نوشيدني گرم دسترسي نداريد آدامس بجويد تا گلويتان مرتب با آب دهانتان مرطوب و شستشو شود.
10-محل زندگي و کارتان تهويه مناسب داشته باشد.
11- مهم در طول روز چندين مرتبه بمدت 10-15 ثانيه نفستان را نگهداريد و سپس بازدم انجام دهيد، اگر سرفه پيدا کرديد و يا تنگي نفس حتما به مراکز درماني مراجعه کنيد.
نگذاريد به مشکل تنفسي دچار شويد و سپس به دکتر مراجعه کنيد، شايد دير باشد.
12- اگر به بيرون از خانه ميرويد (کارمند، کارگر، مغازه دار و.) هستيد، اول: فاصله 1/5متري از ديگران را مراعات کنيد و دوم: مهم بعلت اينکه اين ويروس سنگين است (حدود400-500 نانومتر) و به زمين مي‌افتد پس کفش هايتان منبع مهم آلودگي است به هيچ وجه آنرا داخل خانه نياوريد.
13- موقع عطسه کردن تا جايي که امکان دارد از ديگران فاصله بگيريد و محکم با هر چيزي که در دسترس شما هست جلوي دهان و بيني خود را بگيريد و براي چند ثانيه ول نکنيد تا تمام ترشحات جذب شود و پراکنده نشود.
14- به علت درشت بودن اين ويروس هر ماسکي مي‌تواند در محيط آلوده محفوظ کننده باشد (پارچه‌اي، ويبريلي، با دستمال کاغذي و.) بشرطي که خشک باشد يعني بايد ماسک‌ها را مرتبا عوض کرد.
15- ومي ندارد همه‌ي لباس‌هايي که ميپوشيم را بشوريم بلکه روي شوفاژ يا نور مستقيم خورشيد آن را پاک مي‌کند.
16- پس از شستشوي دست‌ها وقتي به جاي آلوده نميرويم دستهايمان را با کرم يا وازلين مرطوب کنيم تا به مرور زمان به اگزما دچار نشويم.
درباره این سایت